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項目名稱:特警八項-高空繩網+輪胎牆
項目規格:軟網寬5m,高3m、長10m;
項目組成:分為(wei) 肋木框架、輪胎、軟鏈網、立柱組成;
製作工藝:主立柱鋼材Φ114x3.5mm鋼管;·肋木框架為(wei) Φ89x3.0mm鋼管,鋼管間距0.4m;·軟網:Φ6鍍鋅鋼鏈,100mm槽鋼焊接組成,鋼鏈間距0.25m;10個(ge) Φ580*200mm輪胎;·金屬表麵塗料:采用表麵拋沙處理。·底漆:噴環氧富鋅粉末塗料。·外表麵:采用戶外用較高光澤度≥90%度粉末塗料,可以有效的防護陽光、雨水、風沙等自然因素造成的侵蝕,色澤均勻、亮麗(li) 、持久,符合國家對戶外色彩的損失比例要求,可保證五年基本不變色。
活動目的: 此項目適合人數2人,通過此項目主要鍛煉拓展者的協調能力,及巧妙的克服中心不穩的現象鍛煉的平衡能力!培養(yang) 挑戰自我的精神和勇氣,增強膽量和毅力;樹立麵對困難迎難而上,勇往直前的勇氣;鍛煉手腳協調及身體(ti) 平衡的能力。
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軍(jun) 用雙杠的特點
軍用雙杠的特點1、單位:一套;2、杠手材料:優質尼龍纖維杠麵;3、雙杠底座:槽鋼 鑄鐵;4、雙杠表麵處理:噴漆(防酸、防鏽);5、適合、單位、家庭等場所使用,質量過硬,性價比超高;6、工藝:高度可調節、寬度可調節,打沙處理後噴塑;7、性能特點:采用高品質鋼管,安裝完畢即可使用。適用於社區運動場地、*、機關以及家庭院落、別墅等室外場所。雙杠動作要點:(1)上杠時,收腹舉腿翻臀,前上打腿展髖,壓杠急振跟肩分腿坐杠。(2)滾翻時,屈臂用力提臀起,及時換握大分腿。(3)彈杠時,小腿屈伸彈壓杠,用力撐杠早並腿。(4)轉體時,後擺過杠分腿,縱軸轉體換握撐。(5)下杠時,踢腿遠伸展髖,腳尖帶動轉體,依次推杠換握。軍(jun) 用雙杠如何操作
一、雙杠直臂支撐鍛煉部位:整個手臂的肌群、肩關節、腰腹。動作:兩手直臂撐杠,挺胸收腹,兩腿並攏,腳尖繃直。可先在低雙杠上,兩臂撐杠向前移動,以增強支撐能力。二、掛臂撐鍛煉部位:手臂的肌群、肩關節。動作:兩臂彎屈水平掛杠,兩手稍向外施握杠,身體自然下垂。三、掛臂屈體撐鍛煉部位:腹肌動作:掛臂,兩臂壓杠,先上體後仰,帶動兩腿前擺,然後收腹舉腿屈髖,重複8~8次。可先在墊上做收腹舉腿和仰臥起坐輔助練習,以增強腹肌力量。提示:1.下放的速度要慢,並盡量降低。2.身體不可隨意晃動,要保持平衡。3.不要在身體的前後擺動中完成動作。4.初始練習者力量不佳,可選擇長凳、床等生活家具,采取同樣動作進行(因腳踩地可減低體重負荷)。四、支撐擺動先直臂支撐,然後開始擺動,擺動時兩臂要伸直,以肩為軸,幅度由小到大。前擺時做到送髖,腳尖遠伸。上體後擺過垂直部位後,加快腿的擺速,重複5~6次。並在杠前,後可各懸掛一個小球(與胸齊高),從支撐姿勢開始擺動,做到足部擺動碰觸或高於小球單雙杠尺寸
單雙杠尺寸:杠長220CM兩端分別固定在支柱上。支撐立柱豎直立在地麵上,下麵有底盤。 用四根繩索(直徑至多為1厘米)將單杠拉成直立,四根繩索和地麵的四個地鉤相連 單杠結構:兩根支撐立柱水平支撐一根圓杠(圓杠直徑保持不變)組成單杠。支撐立柱豎直立在地麵上,下麵有底盤。 用四根繩索(直徑至多為1厘米)將單杠拉成直立,四根繩索和地麵的四個地鉤相連。單雙杠製作數據 直徑 3厘米 允許誤差+/-0.01厘米兩個連接點之間的距離200厘米允許誤差+/- 1厘米 套節之間的距離 至少為200厘米 允許誤差+/-1厘米雙杠標準尺寸與高度:尺寸:杠子;長度 350厘米 允許誤差+/- 1厘米;橫截麵縱軸高度 5厘米 允許誤差+/- 1毫米;橫截麵橫軸高度 4厘米 允許誤差+/- 1毫米;從杠子上端到地麵的距離 195厘米 允許誤差+/- 1厘米;兩個連接點之間的距離 230厘米 允許誤差+/- 1厘米;兩根杠子之間的距離 42厘米至52厘米;兩根支撐立柱的固定部分之間的距離至少為48厘米;墊子的高度 20厘米 允許誤差+/- 2厘米。軍(jun) 用雙杠參數
軍用雙杠參數:杠麵材料:加強型優質尼龍纖維杠麵,內芯28MM彈簧鋼,高強度抗老化塑料顆粒, 吸收水份不易打滑,杠麵重量36KG每付。杠麵長:3.5M,杠麵直徑40毫米*50毫米的卵形,外表為尼龍塑料顆粒注塑而成.不怕陽光暴曬。立柱:外管直徑4.2CM,厚3MM,升降杆直徑為28MM的冷拔鋼,強度高,間隙小。槽鋼底座:厚度為3.5MM,尺寸:2.8米*1.2米5*10cm槽鋼,杠麵可調寬度:45-55CM 杠麵可調高度:1.2-1.6米。底座整體尺寸長:2.8M,寬1.2M,總重量為145KG,(可根據客戶要求定做!)上述就是為你介紹的有關軍用雙杠參數的內容,對此你還有什麽不了解的,歡迎前來谘詢我們網站,我們會有專業的人士為你講解。雙杠功能特性:1、杠子必須是有彈性的。為保證彈性能發揮效力,杠子與支撐立柱的連接點必須是活結。2、杠子不能明顯的縱向和橫向擺動。3、整個器械必須是穩定的。4、意外地橫向和縱向受力時,雙杠都能保持穩定不動。5、杠子的表麵必須能吸收水分,同時不易打滑。6、杠子表麵必須由木頭製成。除了打磨之外,不能對其表麵進行任何其他處理。7、杠子的芯可以是木製的,也可以是由其他材料製成的。8、杠子一定要非常結實,不能折斷。9、器械不能有尖銳的邊、角或其他**的部分。表麵不能粗糙。10、調節螺絲在固定後不能出現意外移動。調節裝置必須是雙保險,保證在使用時不出現鬆動。betvlctor伟德官方開拓**的精神與真誠守信的,以優良的質量及服務,與你攜手共創我國體育事業的輝煌。雙杠功能特性
雙杠功能特性:1、杠子必須是有彈性的。為保證彈性能發揮效力,杠子與支撐立柱的連接點必須是活結。2、杠子不能明顯的縱向和橫向擺動。3、整個器械必須是穩定的。4、意外地橫向和縱向受力時,雙杠都能保持穩定不動。5、杠子的表麵必須能吸收水分,同時不易打滑。6、杠子表麵必須由木頭製成。除了打磨之外,不能對其表麵進行任何其他處理。7、杠子的芯可以是木製的,也可以是由其他材料製成的。8、杠子一定要非常結實,不能折斷。9、器械不能有尖銳的邊、角或其他**的部分。表麵不能粗糙。10、調節螺絲在固定後不能出現意外移動。調節裝置必須是雙保險,保證在使用時不出現鬆動。betvlctor伟德官方開拓**的精神與真誠守信的,以優良的質量及服務,與你攜手共創我國體育事業的輝煌。雙杠標準尺寸與(yu) 高度
雙杠標準尺寸與高度:尺寸:杠子;長度 350厘米 允許誤差+/- 1厘米;橫截麵縱軸高度 5厘米 允許誤差+/- 1毫米;橫截麵橫軸高度 4厘米 允許誤差+/- 1毫米;從杠子上端到地麵的距離 195厘米 允許誤差+/- 1厘米;兩個連接點之間的距離 230厘米 允許誤差+/- 1厘米;兩根杠子之間的距離 42厘米至52厘米;兩根支撐立柱的固定部分之間的距離至少為48厘米;墊子的高度 20厘米 允許誤差+/- 2厘米。雙杠功能特性:1、杠子必須是有彈性的。為保證彈性能發揮效力,杠子與支撐立柱的連接點必須是活結。2、杠子不能明顯的縱向和橫向擺動。3、整個器械必須是穩定的。4、意外地橫向和縱向受力時,雙杠都能保持穩定不動。5、杠子的表麵必須能吸收水分,同時不易打滑。6、杠子表麵必須由木頭製成。除了打磨之外,不能對其表麵進行任何其他處理。7、杠子的芯可以是木製的,也可以是由其他材料製成的。8、杠子一定要非常結實,不能折斷。9、器械不能有尖銳的邊、角或其他**的部分。表麵不能粗糙。10、調節螺絲在固定後不能出現意外移動。調節裝置必須是雙保險,保證在使用時不出現鬆動。betvlctor伟德官方開拓**的精神與真誠守信的,以優良的質量及服務,與你攜手共創我國體育事業的輝煌。特警八項-2米4高牆
特警八項-2米4高牆項目簡介:此項目主要用於鍛煉拓展者的臂力,通過攀爬二米四高板來鍛煉拓展者的臂力和攀爬的協調能力!製作工藝:2.4米拓展專用木材,木板采用防腐木質材料,板高二米四。表麵經過拋光、打磨、噴塗底漆精加工製作,邊緣光滑處理,使用更安全。動作要領:利用助跑的衝擊力,雙手抓住牆壁頂端,雙臂用力支撐,腿腳翻越矮牆,迅速衝向下個障礙。活動目的:鍛煉手臂力量和四肢協調攀爬能力,增強體能。特警八項模擬實戰環境中低樁網、2.4米高板、高空軟網、高架速降、斜板蕩繩、愛爾蘭高板、高欄和弧形助木,在一條直線別設置8不同的項目,操作者必須一一跨越,方可取得勝利。越障的過程是對操作者體能、技能和心理素質的綜合訓練和考驗。 特警八項訓練意義:鍛煉上肢力量和身體平衡能力;培養自我挑戰的勇氣和膽量;培養敏捷的反應能力和身體控製能力;磨練個體意誌力。特警八項-拱形肋木
特警八項-拱形肋木項目簡介:綜合體技能訓練障礙賽之水平肋木(又名:弧形肋木、拱形肋木)此項目主要訓練拓展者的勇氣和自信心,麵對困難從容麵對不慌亂的心態,因為一單怯懦很可能會無法順利通過,從而也增強了拓展者的平衡奔跑能力。項目規格:寬5米,弧頂高3米、長9.886米;製作工藝金屬表麵塗裝:采用表麵拋沙處理,底漆:噴環氧富末塗料,外表麵:采用戶外用光澤度≥90%度粉末塗料,可以有效的預防陽光、雨水、風沙等自然因素造成的侵蝕,色澤均勻、亮麗、,符合國家對戶外色彩的損失比例要求,可保證五年基本不變色。訓練說明:活動人數,2人。利用助跑沿引橋衝上助木,迅速通過並跳到地麵。鍛煉平衡能力和快速奔跑能力,增強勇氣和自信隊員。特警八項-愛爾蘭(lan) 高板
愛爾蘭高板主要訓練人員依靠慣性和手臂的力量保持平衡,迅速越過高橋。隊員依靠慣性和手臂的力量越過高板,鍛煉快速跳躍能力,增強手臂和腿部力量。製作工藝:鋼木結構,由主架和上木板組成主立柱采用Ф140毫米鋼管,管壁厚度為3.5毫米;上木板材料防腐木板寬0.4米,厚40毫米。兩層漆進行防腐處理,可以有效的預防陽光、雨水、風沙等自然因素造成的侵蝕。活動目的:1、提高自我控製能力;從容應對壓力與挑戰;2、鍛煉身體的平衡能力;培養自我挑戰的勇氣和膽量;3、磨練個體意誌力,培養敏捷的反應能力和身體控製能力;長為5米,高2米-1.8米,寬0.4米特警八項訓練器材包括:低樁網、2.4米高板、高空軟網、高架速降、愛爾蘭高板、高欄、弧形肋木、斜繩擺渡等公安特警八項。特警八項-低樁網
項目簡介:特警八項_低樁網.訓練人員匍匐前進,快速通過低樁網。主要鍛煉培訓人員的手腳靈活配合能力項目規格:2m*0.87m*4.88m製作工藝:1、鋼管 Q235 規格:φ114、φ90 2、鋼鏈 規格:φ6mm 材質:Q2352、由鋼管構成主框架, 由鋼絲網經過細致的焊結、打磨、拋光後,鋼管底層噴塗底漆三遍,表麵使專用麵漆二遍。低樁網訓練目的:1.模擬實戰訓練匍匐前進,避免被流彈擊中和減少被擊中的幾率,主要用於軍事訓練中。2.提高單兵作戰能力,鍛煉隊員反應能力及身體協調能力。3.提高身體各部位的協調性、體能與智能的協調性。4.增強自我挑戰的能力和勇氣,培養克服困難的毅力。